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これらのツボは、神経を活性化させたり、血液の循環を促したりする、眠気覚ましのツボといわれます。ツボやストレッチ、食べ物など、仕事中に眠くなった時の眠気覚ましの対策方法特にアップテンポな曲やテンションの上がりやすい曲を聞くと効果的です�